Бие махбодын үйл ажиллагаанд амин дэмийн гүйцэтгэх үүрэг Органик гаралтай бага молекулт нэгдлийг амин дэм /витамин/гэдэг. Хоол хүнсний бүтцээр дамжин бие махбодид маш өчү...
Дэлгэрэнгүй
Урт наслах нь удамшил, бодисын солилцоо, амьдралын хэв маяг зэргээс шалтгаалдаг. Үүнээс гадна агаар, ус, хөрсний бохирдол, буруу хооллолт, хөдөлгөөний хомсдол, сэтгэлийн...
Дэлгэрэнгүй
Цагаан батга, хар батга хоёр үндсэндээ адилхан. Хоёулаа л үхэжсэн эд эс болон, тослог нь нүхийг бөглөснөөс болж үүсдэг. Тослог агуулсан нүх нь том байх тусмаа доторх бөгл...
Дэлгэрэнгүй
Нуруу яагаад өвддөг вэ? Хүний бие юун дээр тогтдог вэ? Юу байгаа болоод та одоо тогтвортой зогсож байна вэ? Таны биеийг өөр дээрээ авч явдаг гол эрхтэн болох нуруу, төв м...
Дэлгэрэнгүй
Хоол идсэний дараа цээж гашуун оргиж, улаан хоолойд таагүй мэдрэмж төрөх, зүрхээр өвдөхийг тоохгүй өнгөрөөж болохгүй. Хэрэв удвал олон төрлийн өвчлөлд хүргэж болзошгүй ту...
Дэлгэрэнгүй
Оворгүй залуугаараа харагдахыг хүсдэг хүн бүрд зориулсан гурван “алтан дүрэм”-ийг эрдэмтэд тодорхойлжээ. Үүний тулд тэд эмэгтэйчүүдийн дунд залуу харагдах, биеэ эрүүлжүү...
Дэлгэрэнгүй
Хүүхэд, тэр тусмаа бага насны хүүхдүүд ханиад томуунд амархан өртдөг. Эцэг эхчүүд хүүхэд ханиад хүрмэгц даарсанаас боллоо гэж үздэг боловч ханиад хүрэхэд олон хүчин зүйл...
Дэлгэрэнгүй
Та бидний хойч үе болсон хүүхэд багачууддаа эцэг эх бид нар анхаарал халамж тавих ёстой. Тэр дундаа тэднийхээ өсөлт, хөгжил, биеийн эрүүл байдал, саруул ой ухаантай болго...
Дэлгэрэнгүй
Хоолыг халуун, бүлээн ундтай хослуул: Мэргэжилтнүүд хоол идэхийн хажуугаар юм уухыг хориглодог. Тэдний хэлж байгаагаар энэ нь хоолны үйл ажиллагаанд муугаар нөлөөлдөг юм...
Дэлгэрэнгүй
Даралт ихдэх өвчин нь цусны тараагуур хялгасан судаснуудын үйл ажиллагааны шинж чанартайгаар нарийссанаас голчлон шалтгаалдаг.Даралт ихдэлт ихэвчлэн 25-аас дээш насанд эх...
Дэлгэрэнгүй
