1.Бие давхар эмэгтэйчүүдэд хамгийн түрүүнд хориглох зүйл бол согтууруулах ундаа юм. Зарим эхчүүд хааяа нэг…
Бусад зөвлөгөө
Дархлаа сайжруулах арга замууд
Элдэв нянгийн халдвараас хамгаалах хүний биеийн төрөлх чанарыг дархлаа гэж нэрлэдэг. Эрүүл саруул биетэй, сайн…
Остеохондроз буюу үе шохойжих
Үеүдийн завсар хөндийд хөдөлгөөнтэй ба хөдөлгөөнгүй мөгөөрсөн зөөлөвч, жийрэгнүүд бас үенүүдийн зөөлөвч шингэнтэй байдаг нь…
Арьсны харшил
Арьс бол ялгаруулах, шингээх эрхтэн. Тууралт, арьсны үрэвслийн хэлбэрээр шаарыг гадагшлуулна. Шаар зайлуулах энэ арга…
Ариун цэвэр муу сахиснаас үрэвсэл үүсдэг
Үрэвсэл үүсэх шалтгаан Эрүүл эмэгтэйн үтрээнд олон төрлийн микроорганизм байдаг ба тэдгээр нь өөр хоорондоо…
Өдөр Тутмын Арьс Арчилгаа
Арьсны хэвийн байдлыг хангаж, эрүүл өнгөлөг байлгахад гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс гадна арьсаа зөв арчилах нь…
Мацаг барих арга
Мацаг барих гэж юу вэ Эрүүл байхын нэг үндэс нь зөв хооллолтын дэглэм баримтлах явдал…
Өглөө бүр зөгийн балтай ус ууж заншаарай
Өтгөн хаталтаас сэргийлнэ: Та өглөө бүр өлөн элгэн дээрээ ганцхан аяга зөгийн балтай бүлээн ус…
Зовхины үрчлээнээс яаж сэргийлэх вэ?
Бүсгүйчүүд маань ийн бодож суугаа байх. Энэ талаар гоо сайханч ингэж хэлж байна. Ямарваа хүний…
Үрчлээнээс сэргийлэх аргууд
Нүүрэн дээр үрчлээ гарсан хойно нь л арчилж эхлэх ёстой гэсэн буруу ойлголт байдаг. Гарч…
Шамбарамыг Гэрээр Эмчлэх Арга
Шамбарамыг гэрээр эмчлэх арга Хэрвээ Та шамбарамтай бол: Шамбарам сэдрэх, хүндрэхээс урьдчилан сэргийлэх Шамбарамын үед…
Шамбарам /цагаан мах эргэх/ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх аргууд
Цагаан мах эргэх өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх аргууд Хувийн ариун цэврийг сахих. Шулуун гэдэсний амсар орчмын…